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生活中，很多朋友啊，熱水袋基本在冬天取暖用，不過(guò)啊一個(gè)小小熱水袋，熱水袋除了能夠讓我們進(jìn)行取暖之外，它還可以用來(lái)冷敷。熱敷和冷敷的作用不一樣。

用熱水袋熱敷的作用：

　　1、治療失眠：人們頸部有個(gè)安眠穴，專治失眠眩暈。我們?cè)谒X(jué)時(shí)把熱水袋放到頸部下，溫暖舒適，會(huì)漸漸感覺(jué)雙手發(fā)熱，隨后腳步也開(kāi)始暖和起來(lái)，可以起到一定催眠的作用，起到緩解治療失眠。

　　2、治療痛經(jīng)、腰痛、胃痛：這些癥狀均屬于寒癥，我們把熱水袋敷到疼痛出，每次30分鐘，可以起到明顯緩解疼痛作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，對(duì)于坐骨神經(jīng)痛、四肢關(guān)節(jié)疼痛也有著一定的效果。

　　3、治療乳腺炎：我們把熱水袋敷到患處疼痛部分，一天2次，每次15分鐘，可以起到活血化淤的作用。

　　4、緩解挫傷引起的外商疼痛、皮下血腫以及扭傷：在受傷24小時(shí)，腫脹開(kāi)始逐漸緩解，這個(gè)時(shí)候用熱水袋熱敷局部，1天20分鐘，1天2次，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血化解和滲出液的吸收，減輕患處疼痛。

　　5、治療上呼吸道感染引起的咳嗽：我們把熱水袋用毛巾包裹好，敷到背部，能夠讓上呼吸道、氣管、肺部等血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加速，增加人體新陳代謝和白細(xì)胞吞噬能力，起到一定止咳的作用，特別是對(duì)風(fēng)寒引起的咳嗽感冒特別有效。

熱水袋冷敷的作用

　　1、鼻出血、皮下出血：我們把冰袋（熱水袋注入冷水）敷到患處，可以起到止血的作用。

　　2、發(fā)熱、中暑：我們把冰袋放到額頭處，反復(fù)多次可以起到一定降溫的作用。另外，對(duì)于長(zhǎng)期臥床的病人，由于局部皮膚受壓導(dǎo)致的血液流不暢等并發(fā)癥。我們可將兩三個(gè)熱水袋吹進(jìn)空氣，當(dāng)氣墊用，放在容易受壓部位，預(yù)防褥瘡。

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