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熱敷療法

熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣的毛細(xì)血管松弛、擴(kuò)張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進(jìn)病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。

.適應(yīng)病癥

（1）皮膚軟組織的凍傷。

（2）肢體或者身體部位的血液循環(huán)不好導(dǎo)致局部皮膚溫度降低，也有可能是因?yàn)樾菘硕鴮?dǎo)致皮膚溫度降低，用熱敷能夠緩解局部癥狀。

（3）肢體創(chuàng)傷性瘀腫的情況，等其急性期過后可以用熱敷來促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快局部瘀腫、疼痛的消失。

（4）肢體的慢性無菌性炎癥也可以通過熱敷來促進(jìn)血液循環(huán)，加快炎癥組織或者炎癥因子的吸收，從而能夠緩解慢性疼痛。

熱水袋熱敷療法：屬于干熱敷法的一種。首先檢查熱水袋有無漏氣，然后將熱水（最好60℃～70℃）裝至袋容量的2/3，排出氣體，旋緊袋口，擦干袋外面的水，裝入布套內(nèi)或用布包好待用。一般情況下每次熱敷20～30分鐘，每日3～4次。如無熱水袋，亦可用暖壺（用毛巾包好）熱敷，也可用炒熱的食鹽或米裝入布袋來代替。

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